dragonld 19 Ιουλίου 2010 #51 Share 19 Ιουλίου 2010 Άργησες ρε Μιχαλάκη... ελπίζω να σε δούμε στο #2 Πέρα από την πλάκα πιστεύω οτι το έχουμε παρακάνει με το έξω και έχουμε ξεχάσει το μέσα, να μου πεις αυτό καλλιεργείται από τα media... Aκομα και οι schwarzenegger και stalone δεν ειναι τιποτα στα σημερινα "τερατουργηματα" Link to comment Share on other sites More sharing options...
aquamike 19 Ιουλίου 2010 Author #52 Share 19 Ιουλίου 2010 εδω μιλαμε για αναβολικα...στεροηδη... Link to comment Share on other sites More sharing options...
invman 19 Ιουλίου 2010 #53 Share 19 Ιουλίου 2010 εγω ξαναλεω αυτο που ειπε ο φιλος πριν http://streetfighting.gr/?q=node/2 και ενα video δωρο Link to comment Share on other sites More sharing options...
dragonld 19 Ιουλίου 2010 #54 Share 19 Ιουλίου 2010 εδω μιλαμε για αναβολικα...στεροηδη... Και οι πρωτεινες και οι κρεατινες περιεχουν μεσα στο κοκτειλ σκονης διαφορες ουσιες που ειναι στην ιδια κατηγορια η' υποκαταστατα των αναβολικων και των στεροηδων. Αλλα σε μεγαλυτερο βαθμο και αλλα σε μικροκροτερο βαθμο. Αν ηταν ολες πραγματικα καθαρες πρωτεινες 100% τοτε κανενας δεν θα τις αγοραζε και ολοι θα προμηθεβονταν καθαρη πρωτεινη απο το φαρμακειο που πολλες φορες δινουν και στα μικρα παιδια. Link to comment Share on other sites More sharing options...
aquamike 19 Ιουλίου 2010 Author #55 Share 19 Ιουλίου 2010 τι να πω ...ψαξου λιγο αν θες...δεν ξερω ... Link to comment Share on other sites More sharing options...
aquamike 19 Ιουλίου 2010 Author #56 Share 19 Ιουλίου 2010 φιλε οτι η πρωτεινη ειναι στεροειδη ...τι να πω πρωτη φορα το ακουω...κοιτα αν πας σε ενα μαγαζι και παιρνεις οτι σου δινουν για ν πουλησουν τοτε ισως παθεις κατι αλλα αν ψαχτεις θα δεις οτι κανεις λαθος.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
nikoloutso 19 Ιουλίου 2010 #57 Share 19 Ιουλίου 2010 τι να πω ...ψαξου λιγο αν θες...δεν ξερω ... Οχι Μιχαλακη.... Εσυ ψαξου.... Μην αρκεισαι σε αυτα που σου πλασσαρουν..... διαβασε και λιγο παραπάνω... δες τι γραφους οι συσκευασιες... Link to comment Share on other sites More sharing options...
G.T 19 Ιουλίου 2010 #58 Share 19 Ιουλίου 2010 (edited) συμφωνω απολυτα με τον dragonld κι εμενα στα μερη μου αυτο λενε: αντρας χωρις κοιλια,σπιτι διχως μπαλοκονι και απο την αλλη αν θες να γυμναζεσαι για την παρτη σου οκ καντω χωρις συμπληρωματα και αναβολικα,αλλα αν θες να εχεις πεταχτους τραπεζοειδης, πρισμενα δικεφαλα,στηθος τοστιερα,και κοιλιακους σκακιερα για να τα διχνεις στην παραλια τωρα το καλοκαιρι,να ξερεις οτι οι πιστιρικες εξιταροντε με αυτα...απο τα 22 και πανω δεν τις νοιαζει το εξωτερικο του καθενος,το περιτυλιγμα του δωρουυ,αλλα το εσω... Έγινε επεξεργασία 19 Ιουλίου 2010 - G.T Link to comment Share on other sites More sharing options...
nikoloutso 19 Ιουλίου 2010 #59 Share 19 Ιουλίου 2010 συμφωνω απολυτα με τον dragonld κι εμενα στα μερη μου αυτο λενε: αντρας χωρις κοιλια,σπιτι διχως μπαλοκονι Και Φαι χωρις αλατι!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
aquamike 19 Ιουλίου 2010 Author #60 Share 19 Ιουλίου 2010 τελος παντων ολα καλα... Link to comment Share on other sites More sharing options...
GIN 19 Ιουλίου 2010 #61 Share 19 Ιουλίου 2010 Εμενα τα σωματα που βλεπω που ειναι ετοιμα να σκασουν αν τα τρυπησεις με καρφιτσα δεν μου αρεσουν Προτιμω νορμαλ πραγματα κ οχι υπερβολες Κ τι εγινε αν καποιος εχει λιγη κοιλιτσα σιγα αρκει να σου κανει κ να περνατε καλα Link to comment Share on other sites More sharing options...
georgebruno 19 Ιουλίου 2010 #62 Share 19 Ιουλίου 2010 Συμφωνω εν μέρει οτι τα συμπληρωματα δεν είναι τόσο αθωα όσο θέλουν να λένε οι εταιρειες!Αυτό είναι το μονο σίγουρο...Σε αυτά τα επίπεδα bodybuilding το αναβολικό πάει συννεφο.Ωστοσο αυτοί οι αθλητές ακολουθουν ένα πρόγραμμα θεραπείας και ένα αποθεραπείας.Στην Ελλάδα που οι περισσοτεροι ενδιαφέρονται μόνο για να βγουν έτοιμοι στην παραλια κάνουν μόνο το πρώτο σκέλος και όσο είναι νεοι αντέχουν....Οσο για το βιντεο δωρο με το κλουβί είναι απλά καπως..Ενας καλός μποξέρ,παλαιστής, ή kick boxer δεν πρόκειται να φάει αυτές τις μπουνιες της ταβέρνας.Τελος γυμναστική χωρις βαρη δεν υπάρχει!!!!!!!!Είναι νομος!Ολοι οι αθλητες ποδοσφαιριστές,δρομεις,ακουλουθουν προγραμμα με βαρη!(μην ξεχνατε οτι οι πιο εκρηκτικοι αθλητές είναι οι αρσηβαριστες...)Και ένα βιντεο δωρο..roy Link to comment Share on other sites More sharing options...
G.T 19 Ιουλίου 2010 #63 Share 19 Ιουλίου 2010 Εμενα τα σωματα που βλεπω που ειναι ετοιμα να σκασουν αν τα τρυπησεις με καρφιτσα δεν μου αρεσουν Προτιμω νορμαλ πραγματα κ οχι υπερβολες Κ τι εγινε αν καποιος εχει λιγη κοιλιτσα σιγα αρκει να σου κανει κ να περνατε καλα Να και η γυναικια αποψη-αληθεια,ευχαριστω Link to comment Share on other sites More sharing options...
invman 19 Ιουλίου 2010 #64 Share 19 Ιουλίου 2010 (edited) Συμφωνω εν μέρει οτι τα συμπληρωματα δεν είναι τόσο αθωα όσο θέλουν να λένε οι εταιρειες!Αυτό είναι το μονο σίγουρο...Σε αυτά τα επίπεδα bodybuilding το αναβολικό πάει συννεφο.Ωστοσο αυτοί οι αθλητές ακολουθουν ένα πρόγραμμα θεραπείας και ένα αποθεραπείας.Στην Ελλάδα που οι περισσοτεροι ενδιαφέρονται μόνο για να βγουν έτοιμοι στην παραλια κάνουν μόνο το πρώτο σκέλος και όσο είναι νεοι αντέχουν....Οσο για το βιντεο δωρο με το κλουβί είναι απλά καπως..Ενας καλός μποξέρ,παλαιστής, ή kick boxer δεν πρόκειται να φάει αυτές τις μπουνιες της ταβέρνας.Τελος γυμναστική χωρις βαρη δεν υπάρχει!!!!!!!!Είναι νομος!Ολοι οι αθλητες ποδοσφαιριστές,δρομεις,ακουλουθουν προγραμμα με βαρη!(μην ξεχνατε οτι οι πιο εκρηκτικοι αθλητές είναι οι αρσηβαριστες...)Και ένα βιντεο δωρο..roy αν βαλουμε τον μποξερ σου με καποιον κοκαλιαρη σαν και αυτον μαλλον βλεπω να τον εχει για προπονηση(ο κοκαλιαρης) Έγινε επεξεργασία 19 Ιουλίου 2010 - invman Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest orck 19 Ιουλίου 2010 #65 Share 19 Ιουλίου 2010 Νομιζω οτι πολλοι κανουν ενα λαθος, βλεπουν το bodybuilding μονο στο επιπεδο του πρωταθλητισμου. Εκει το σωμα αλλοιωνεται και γινεται μια αηδια, ειδικα οι γυναικες σε κανουν να θες να το γυρισεις στην ομοφιλοφιλια Για παραδειγμα δειτε αυτην την.... γυναικα. Οτιδηποτε ειναι σε επιπεδο πρωταθλητισμου ειναι αρρωστια. Ο καθενας μπορει να αποφασισει το σημειο που θελει να φτασει το χομπυ του. Ο Μιχαλης, παρολο που δεν τον εχω δει, φανταζομαι δεν παει για mister Olympia βαρωντας τρελα αναβολικα και ορμονες. Εαν κανει βαρη στο γυμναστηριο της γειτονιας παρεα με τους φιλους του, περνοντας μερικα συμπληρωματα (οπως πρωτεινη ορου γαλακτος) ειναι υγιες, δεν κανει κακο στο σωμα του και ειναι ενα ενδιαφερον χομπυ. (για μενα ειναι βαρετο οπως για αλλους ειναι βαρετα τα ψαρια, αποψεις ειναι αυτες) Εγω για παραδειγμα κανω ποδηλασια και παλιοτερα αλεξιπτωτο πλαγιας. Δεν περνω αναβολικα οπως κανουν οι πρωταθλητες ποδηλασιας, ουτε μπαινω μεσα στην καταιγιδα οπως κανουν οι πρωταθλητες παραπεντε. Επιλεγω τον επιπεδο που θελω να φτασω και μεχρι εκει. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Geosid 19 Ιουλίου 2010 #66 Share 19 Ιουλίου 2010 Ρε Παναγιωτη αυτη απο τα σιροπια και τα χαπια εχει βγαλει μπαλακια απο κατω της χααχχαχχαχαχααχαχ Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest orck 19 Ιουλίου 2010 #67 Share 19 Ιουλίου 2010 Τρελο κοριτσι σας εβαλα παλι ετσι; Το προσωπο της εχει ανδρικα χαρακτηριστικα απο τις ορμονες. Ειναι η ακραια/αρρωστη μορφη του bodybuilding. Δεν ειναι ομως μονο αυτο το bodybuilding. Link to comment Share on other sites More sharing options...
salamander 19 Ιουλίου 2010 #68 Share 19 Ιουλίου 2010 Συμφωνω εν μέρει οτι τα συμπληρωματα δεν είναι τόσο αθωα όσο θέλουν να λένε οι εταιρειες!Αυτό είναι το μονο σίγουρο...Σε αυτά τα επίπεδα bodybuilding το αναβολικό πάει συννεφο.Ωστοσο αυτοί οι αθλητές ακολουθουν ένα πρόγραμμα θεραπείας και ένα αποθεραπείας.Στην Ελλάδα που οι περισσοτεροι ενδιαφέρονται μόνο για να βγουν έτοιμοι στην παραλια κάνουν μόνο το πρώτο σκέλος και όσο είναι νεοι αντέχουν....Οσο για το βιντεο δωρο με το κλουβί είναι απλά καπως..Ενας καλός μποξέρ,παλαιστής, ή kick boxer δεν πρόκειται να φάει αυτές τις μπουνιες της ταβέρνας.Τελος γυμναστική χωρις βαρη δεν υπάρχει!!!!!!!!Είναι νομος!Ολοι οι αθλητες ποδοσφαιριστές,δρομεις,ακουλουθουν προγραμμα με βαρη!(μην ξεχνατε οτι οι πιο εκρηκτικοι αθλητές είναι οι αρσηβαριστες...)Και ένα βιντεο δωρο..roy Όπως ακούστηκε παραπάνω άλλο συμπληρώματα και άλλο στεροειδή.Τώρα αν κάποιος αγοράζει κάποιο συμπλήρωμα χωρίς να έχει διαβάσει κάποια πράματα τότε ίσως και να περιέχει κάτι προορμονικο στη χειρότερη μέσα. Σε αυτά τα επίπεδα bodybuilding αλλά και σε αυτά τα επίπεδα σε οποιοδήποτε άθλημα το αναβολικό πάει σύννεφο. Να πω ότι γυμναστική χωρίς βάρη εννοείτε ότι υπάρχει(βλέπε ενόργανη)εκτός απο ειδικές περιπτώσης ενδυνάμωσης.Τέλος για τους αρσιβαρίστες αν και έχουν αρκετή εκρηκτικότητα δεν θα μπορούσαν να είναι ΟΙ ΠΙΟ εκρηκτικοί μιας και ότι έχει σχέση με βάρη μειώνει την εκρηκτικότητα. Στο θέμα μας τώρα, έκανα και εγώ γυμναστήριο και σταμάτησα πριν λίγους μήνες μιας και κατάλαβα ότι είναι αρκετά μάταιο.Μπορώ να αναφέρω αρκετά μειονεκτήματα του να κάνεις συστηματικά βάρη.Πριν αρχίσω γυμ. έκανα waterpolo(ακόμα ένα άθλημα χωρίς βάρη) παίζοντας σε Παοκαρα και χανθ α1,α2 και σε εθνική παίδων. Τέλος αυτό το καιρό ασχολούμαι με Parkour... Link to comment Share on other sites More sharing options...
ΚΟΥΜΑΝ 19 Ιουλίου 2010 #69 Share 19 Ιουλίου 2010 συμφωνω και γω με αυτα που λες orc. αληθεια , κανει κανενας εξετασεις αιματος για να τεσταρει την υγεια του η οχι? τα κυριοτερα που πειραζονται ειναι συκοτι και νευρα... κανω ελευθερα παλη και παλιοτερα εκανα προταθλητισμο, εφτασα στον πειρασμο να παρω αλλα δεν πηρα και αποφασισα να κανω το αθλημα επειδη μου αρεσει απλα ,και αφησα τον προταθλητισμο... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Geosid 19 Ιουλίου 2010 #70 Share 19 Ιουλίου 2010 αντε να της πεις αυτηνης ... Ρε γυναικα πατα μου ενα τρυψιμο στη πλατη ..... Σε πεθανε !!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
panteli1 19 Ιουλίου 2010 #71 Share 19 Ιουλίου 2010 Η ημιμάθεια είναι χειρότερη από την αμάθεια αυτά………. Link to comment Share on other sites More sharing options...
viciouscircle 19 Ιουλίου 2010 #72 Share 19 Ιουλίου 2010 (edited) Φαντάζομαι όσοι με κοιλιακούς βλέπουν κάποιον με κοιλίτσα να κάνει κάτι τέτοιο θα τους πιάνει ένα κάτι... για πληροφορίες ψάχτε για chi, qi και qi-gong, ξεχασμένες γνώσεις χιλιετιών, επιμένω οτι η εμφάνιση και οι μύες δεν λένε απολύτως τίποτα, όλα είναι μέσα μας. Έγινε επεξεργασία 19 Ιουλίου 2010 - viciouscircle Link to comment Share on other sites More sharing options...
spyros-DH 19 Ιουλίου 2010 #73 Share 19 Ιουλίου 2010 εγω κανω αγωνιστικο shotokan καρατε περιπου 6 χρονια (τωρα ειμαι 15) μεχρι πριν λιγα χρονια εκανα κολυμβυτειριο εκανα parkour αλλα το εκοψα για ενα προβλημα στο γονατο και πριν λιγους μηνες ξεκινησα γυμναστυριο επεισης κανω downhill και ποδηλασια δρομου και σε λιγο καιρο ξεκιναω και σφαιρα γιατι θελω να μπω γυμναστικη ακαδημια επεισης θελω να πω οτι το body building κατα την γνωμη μου ειναι ενα ειδος γυμναστικης ΜΕΧΡΙ ΕΝΑ ΟΡΙΟ μεχρι να γινει..πως να το πω ανταγωνιστικο , ?αθλητικο? να το πω καταστρεφω τον οργανισμο μου?? μετα απλα δν κανεις γυμναστικη αλλα αυτοκαταστρεφεσε...... αλλα μεχρι ενα λογικο οριο ειναι γυμναστικη δν αντιλεγω ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ ΠΑΝΤΑ Link to comment Share on other sites More sharing options...
dragonld 20 Ιουλίου 2010 #74 Share 20 Ιουλίου 2010 (edited) φιλε οτι η πρωτεινη ειναι στεροειδη ...τι να πω πρωτη φορα το ακουω...κοιτα αν πας σε ενα μαγαζι και παιρνεις οτι σου δινουν για ν πουλησουν τοτε ισως παθεις κατι αλλα αν ψαχτεις θα δεις οτι κανεις λαθος.. Δεν ειπα οτι η καθαρη πρωτεινη(απο το φαρμακειο πχ) ειναι στεροειδη,αλλα οτι η "καθαρη" πρωτεινη που λανσαρουν στα γυμναστηρια μονο καθαρη δεν ειναι,εχει και αρκετα προσθετα που αναφερονται στο κουτι και αλλα τοσα που δεν αναφερονται στο κουτι. Τα 3/4 δεν περνανε καν απο το FDA και τα μισα απο αυτα δεν εχουν περασει καν απο τον ΕΟΦ,αλλα ακομα και για αυτα που περασαν δεν ξερεις κατα ποσο αλλαξαν συνθεση στη πορεια. Ουσιες που καποτε ηταν το στανταρ στις πρωτεινες,τωρα βλεπεις με μεγαλα γραμματα να λενε οτι δεν περιεχει αυτη τη ουσια(γιατι αποδειχτηκε οτι κανει κακο). Δεν μπορεις να τους κυνηγας ολους απο το χερακι καθε μηνα για να περασουν απο ελεγχο. Επισης δεν ειναι ολοι οι οργανισμοι ιδιοι,αλλοι εχουν περισσοτερες βιταμινες και αλλοι εχουν εληψη σε καποιες. Οι δοσολογιες πρεπει να γινονται για καθε ατομο ξεχωριστα και σε διαφορετικες ποσοτητες αναλογα με τις εξετασεις του εκαστοτε οργανισμου. Μεγαλυτερη δοση απο την επιτρεπομενη για καθε οργανισμο(ακομα και για ουσιες που συνησφερουν θετικα) μπορει να φερει προβληματα,αρα οι δοσολογιες που προτινουν για καποιον που γυμναζεται και για καποιον που δεν γυμναζεται σε συναρτηση με τα κιλα του δεν ειναι σωστη. Οσο και αν μακριγορουμε σε αυτο το θεμα δεν προκεται να σε πεισω για τιποτα,την αποφαση την εχεις παρει ηδη και ειναι καθαρα δικαιωμα σου. Το πιο απλο ειναι να πας σε ενα νοσοκομειο και να ρωτησεις ποσοι εχουν κανει εισαγωγη μετα απο χρηση συμπληρωματων γυμανστικης,για ποιους λογους και με τι αποτελεσματα. Έγινε επεξεργασία 20 Ιουλίου 2010 - dragonld Link to comment Share on other sites More sharing options...
stormtrooper 20 Ιουλίου 2010 #75 Share 20 Ιουλίου 2010 Αν υποστηρίζουμε το "Νους υγιής εν σώματι υγιεί" θα με ενδιέφερε να μάθω για το τι είδους κρεατίνες ή σκόνες γάλακτος ή δεν ξέρω και γω τι άλλο παίρνανε τότε... Όπως και να το κάνουμε, ο καθένας έχει το δικαίωμα να κάνει τις επιλογές του και να βρεθεί αντιμέτωπος με αυτές. Να πω πως η κρεατίνη είναι χειρότερη από το τσιγάρο? Δεν ξέρω γιατί δεν έχω πάρει κρεατίνη... Αλλά καπνίζω και ξέρω το πόσο ........ είμαι που το κάνω. Το ότι το ξέρω σημαίνει πως κάποια στιγμή πιθανόν και να το κόψω. Το θέμα είναι όταν κάποιος παίρνει το όποιο πρόσθετο διατροφής, ξέρει τις συνέπειές του? Από και πέρα, εγώ μπορώ να γελάω με τα χάλια όλων όσων θαυμάζουν την "κορμάρα" τους στον καθρέπτη και βάζουν λάδια στις παραλίες για να φαίνονται σαν προπαρασκευασμένο προϊόν σε σελοφάν, κι εκείνοι μπορούν να γελάνε μαζί μου που καπνίζω και θαυμάζω θεσπέσιες παρουσίες στις παραλίες χαϊδεύοντας το υπερπολύτιμο κοιλιακό μου! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Δημιουργήστε ένα λογαριασμό ή κάντε είσοδο για να σχολιάσετε
Πρέπει να είστε μέλος για να προσθέσετε ένα σχόλιο
Δημιουργία λογαριασμού
Δημιουργήστε ένα νέο λογαριασμό. Είναι εύκολο!
Δημιουργία λογαριασμούΣύνδεθείτε
Έχετε ήδη λογαριασμό; Συνδεθείτε εδώ.
Είσοδος